Ultima Actualización marzo 6th, 2021 12:35 PM
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Charla sobre aspectos de la actividad física saludable y deportes de resistencia
El próximo jueves 12 de octubre, se llevará a cabo en Villa del Rosario una charla sobre diferentes aspectos de la actividad física saludable y deportes de resistencia.
La disertación, que estará a cargo del profesor de Educación Física, Martín Martene, oriundo de la ciudad de Chajarí, tendrá lugar en el Centro Cultural, a partir de las 20.30 horas.
Según se difundió, la charla abarcará los siguientes tópicos:
• Actividad física saludable
Los aspectos más importantes
• Prácticas para deportes de resistencia (Por ej: Deporte aventura)
Aspectos más relevantes a tener en cuenta para que las distintas competencias de resistencia resulten saludables y no nocivas para sus participantes.
• Hidratación, temperatura, volúmenes de entrenamiento, entre otros temas de suma importancia y que debés conocer.
Luego de la disertación, se realizarán sorteos de kits de inscripción para la 5ta fecha del Cross Aventura X 6, que se desarrollará en la localidad el próximo sábado 14 de octubre.
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